OSTRZEŻENIE O UPAŁACH
print
opublikowano: 2015-07-03 13:00:59

Biuro: Biuro Prognoz Meteorologicznych i Komercyjnych
Obszar: województwo lubelskie
Ważność: od 2015-07-04 13:00:00 do 2015-07-08 20:00:00
Zjawisko: Upał
Stopień zagrożenia: 2

Przebieg: Prognozuje się temperaturę maksymalną od 30°C do 35°C. Tylko we wtorek przejściowo chłodniej od 28°C na północy województwa do 31°C na południu. Temperatura minimalna w nocy od 16°C do 19°C.
Prawdopodobieństwo: 95%
Uwagi: Brak.
Czas wydania: 2015-07-03 11:39:00
Synoptyk: Mariusz Cebula

więcej
Ostrzegamy przed upałami
print
opublikowano: 2015-07-03 09:17:38

W związku z prognozowanymi na najbliższe dni upałami, przypominamy o zasadach postępowania w czasie niebezpiecznych upałów. Upały są szczególnie niebezpieczne dla małych dzieci i osób w podeszłym wieku, chorych na cukrzycę, nadciśnienie i mających problemy z sercem

BEZPIECZNE ZACHOWANIA

  • unikaj wychodzenia na zewnątrz w najgorętszej porze dnia (między 10:00 a 17:00)
  • unikaj nadmiernego nasłonecznienia, opalania, używaj kremów ochronnych
  • chroń dzieci przed nadmiernym przegrzaniem, nasłonecznieniem i odwodnieniem
  • w upalne dni nie zostawiaj w samochodzie dzieci, zwierząt, materiałów łatwopalnych
  • jeśli musisz przebywać na zewnątrz noś przewiewne ubranie, zakrywające możliwie największą powierzchnię skóry, nakrycie głowy, przewiewne obuwie, okulary słoneczne
  • pij regularnie duże ilości płynów, unikając napojów zawierających cukier lub alkohol, spożywaj lekkie posiłki, zwracając uwagę na ich świeżość (zwłaszcza nabiału, lodów, mrożonek)
  • unikaj forsownego wysiłku fizycznego
  • korzystaj z chłodnych (temperatura pokojowa) pryszniców i kąpieli; pamiętaj że zimny prysznic po przebywaniu w upale może spowodować szok termiczny
  • unikaj dużych różnic temperatur między klimatyzowanymi pomieszczeniami i autami, a temperaturą panującą na zewnątrz
  • utrzymuj chłód w pomieszczeniach: w ciągu dnia zamykaj i zasłaniaj okna po stronie nasłonecznionej, otwieraj okna, gdy temperatura jest niższa; zamykaj drzwi i okna w pomieszczeniach klimatyzowanych
  • przebywaj w najchłodniejszym pomieszczeniu mieszkania, szczególnie nocą
  • dbaj o zwierzęta: zabezpiecz je przed bezpośrednim nasłonecznieniem, zapewnij nieograniczony dostęp do wody pitnej, wietrz pomieszczenia w których przebywają
  • obserwuj reakcje swojego organizmu podczas upałów – w przypadku złego samopoczucia zwróć się o pomoc do lekarza
więcej
V edycja festiwalu muzyki tradycyjnej "NA ROZSTAJNYCH DROGACH"
print
opublikowano: 2015-06-29 13:00:00


Program festiwalu do pobrania TUTAJ

więcej
IX Ogólnopolskie Spotkania Garncarskie
print
opublikowano: 2015-06-29 12:00:00
Piewszy janowski mural
print
opublikowano: 2015-07-03 10:43:29

Jedną z atrakcji trwającego Festiwalu Muzyki Tradycyjnej „Na Rozstajnych Drogach” był wczorajszy happening „Muzyczny Mural”. Na ulicy Sukienniczej tajemnicza artystka rozpoczęła malowanie murala na ścianie sklepu żelaznego przy rynku. W między czasie dołączyli do nie muzykanci przygrywający jej na skrzypcach i bębenku. Zaciekawieni ludzie mogli podziwiać i oglądać powstanie pierwszego janowskiego murala. Więcej informacji na stronie festiwalu: http://festiwal.sukabilgorajska.pl/.     Zapraszamy!

więcej
„Nie daj się zrobić w słupa”
print
2015-07-01 11:02:10

          Kampania informacyjna przygotowana przez Ministerstwo Finansów pod nazwą „Nie daj się zrobić w słupa”, ma na celu zwrócenie uwagi dorosłych i młodzieży, przedsiębiorców i osób poszukujących zatrudnienia na zagrożenia związane z aktywnością uczestników zorganizowanych grup przestępczych. Ważny aspekt stanowi poprawa edukacji społeczeństwa w zakresie bezpiecznego prowadzenia działalności gospodarczej i konsekwencji związanych z wystawianiem fikcyjnych faktur. Do kampanii włączyła się również Komenda Główna Policji.  Wszystkie informacje dotyczące  kampanii znajdują się na stronie www.slupczyoszust.pl

 

KPP Janów Lubelski

więcej
Rejestracja osób w wieku 35 – 64 lata z terenu gminy Janów Lubelski na bezpłatne badania w ramach projektu „Weź sobie zdrowie do serca”
print
2015-06-30 07:57:36

Szanowni Państwo

Powiat Janowski realizuje we współpracy z gminami projekt pt. „Weź sobie zdrowie do serca – program profilaktyki i promocji zdrowia w zakresie chorób układu krążenia w powiecie janowskim” – dofinansowany z funduszy norweskich – Norweskiego Mechanizmu Finansowego 2009 – 2014 oraz budżetu państwa.

Zakłada się przebadanie w kierunku chorób układu krążenia 4000 mieszkańców naszego powiatu - w wieku 35 – 64 lata.

więcej
Chrońmy się przed nadmiernym promieniowaniem UV
print
2015-06-29 14:16:21

          Zgodnie z dotychczasowym stanem wiedzy, niewielkie ilości promieniowania UV są korzystne dla zdrowia i odgrywają istotną rolę w wytwarzaniu witaminy D. Jednak nadmierna ekspozycja na promieniowanie UV prowadzi do niekorzystnych konsekwencji zdrowotnych.

        Promieniowanie UV jest odpowiedzialne w ponad 80% za starzenie się skóry i powstanie zmarszczek.

        Są trzy rodzaje promieniowania UV, z czego promieniowanie UVC jest niemal całkowicie pochłaniane przez warstwę ozonową atmosfery. Naturalnym źródłem promieniowania UV jest głównie promieniowanie UVA (95%). Przenika ono do głębszych warstw skóry, aż do poziomu skóry właściwej. Nie wywołuje jednak rumienia, a efekty jego niekorzystnego działania są zauważalne dopiero po latach. Trzecim rodzajem promieniowania jest promieniowanie UVB,ten rodzaj promieniowania UV nie wnika głęboko w skórę, działa głównie na poziomie naskórka, odpowiedzialne jest za poparzenia skóry i wystąpienie rumienia posłonecznego. Ponadto powoduje zmniejszenie odpowiedzi immunologicznej organizmu, co może predysponować do wystąpienia zmian nowotworowych skóry oraz innych organów (może być jednym z powodów występowania np. zaćmy).

więcej
GŁOS PROFILAKTYKI 2015 W LO IM. BOHATERÓW PORYTOWEGO WZGÓRZA
print
2015-07-03 09:00:00

         18 czerwca 2015 roku Ogólnopolski Głos Profilaktyki 2015 zakończył Tydzień Profilaktyki w Liceum Ogólnokształcącym im. Bohaterów Porytowego Wzgórza w Janowie Lubelskim.   
Liceum, władze samorządowe Janowa Lubelskiego ,Komenda Powiatowa Policji i Gminna Komisja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych od trzech  lat wspierają i koordynują działania w ramach programu „Profilaktyka a Ty”, promując MODĘ NA ŻYCIE WOLNE OD UZALEŻNIEŃ. Symbolem wolności jest GEST bicia serca wykonywany przez 60 sekund. Ten gest nazywamy „ZRYWEM WOLNYCH SERC”- serc wolnych od przemocy i uzależnień, serc wrażliwych na drugiego człowieka, serc zdrowych i odpowiedzialnych, ceniących własną wolność.

więcej
Podziękowanie
print
2015-07-01 08:14:15

„Nie umiera ten, kto trwa w pamięci żywych...”

Serdeczne podziękowania

bliskim, znajomym, przyjaciołom

oraz wszystkim, którzy tak licznie uczestniczyli w ostatniej drodze

 

śp. Anny Kulpy,

 

za wszelkie dobro, wsparcie i modlitwę

składa

Rodzina

więcej
Bezpieczeństwo podczas wakacji
print
2015-06-29 14:22:16

        Rozpoczęły się wakacje, aby ten letni wypoczynek upłynął przyjemnie, sami musimy przestrzegać podstawowych zasad bezpieczeństwa. Powinniśmy także przygotować dzieci do przestrzegania zasad obowiązujących w placówkach letniego wypoczynku nad wodą, w lesie, na podwórku, na drodze oraz we własnym domu.
            Co roku lato zbiera swoje ofiary. Doświadczenia ubiegłych lat pokazują, że podczas wakacji dochodzi częściej niż zwykle do wypadków z udziałem dzieci i młodzieży. Przyczyną jest nie tylko brak zagospodarowania wolnego czasu   najmłodszym, ale często również niewłaściwa opieka na nimi, jak również lekkomyślność, brawura czy brak wyobraźni dzieci i młodzieży.
Wielu tragediom możemy zapobiec, dlatego nie bójmy się reagować, gdy dostrzegany zagrożenie życia zdrowia. Czasami jedna w porę zwrócona uwaga daje gwarancje, że nie będziemy musieli być świadkami niepotrzebnych tragedii.
 

więcej
GALA SZKOLNYCH TALENTÓW W LO. IM.BOHATERÓW PORYTOWEGO WZGÓRZA
print
2015-06-29 13:59:37

         W środę, 17 czerwca, odbyła się w naszej szkole kolejna edycja wydarzenia "Gala Szkolnych Talentów". Z prawdziwą przyjemnością obejrzeliśmy prezentujące się talenty w różnych kategoriach. Kolejno zaprezentowały się publiczności następujące osoby: Bartosz Kiszka, Katarzyna Madras, Agnieszka Kowalik i Katarzyna Sęk - jako talenty naukowe, Paulina Chmiel i Izabela Oleszko w kategorii talentów plastycznych, Iga Cudziło i Krzysztof Litka w kategorii sportowej oraz talenty wokalne: Ewelina Galek, Agata Daśko i Piotr Maślach, Marlena Maksim, Izabela Kałuża, Dominika Kaproń i Agata Łukasik, Justyna Lenart, a także niezwykły talent „beatboxowy”- Artur Kozik. Klaudia Portka z partnerem zatańczyli piękną rumbę, a grupa dziewcząt zaprezentowała umiejętności kickboxingu. Sceniczny spryt i dowcip prowadzących: Mateusza Pąka, Michała Gnata i Klaudii Kowal dodawał lekkości całej imprezie.
 

więcej

Kontakt

Starostwo Powiatowe w Janowie Lubelskim

ul. Zamoyskiego 59
23-300 Janów Lubelski

tel. 015 8720 309
tel. 015 8725 450
fax. 015 8720 559

Godziny pracy:

Pn, Śr, Cz:      7:30 - 15:30
Wt:                   7:30 - 16:00
Pt:                    7:30 - 15:00
So, N:            nieczynne

NIP: 862-15-25-217
Więcej...

polecane wydarzenia

Gminy powiatu janowskiego