Recepta na sprawność: „Jak poprawić sprawność ruchową seniorów?”

Klub Aktywnych Ruchowo „Rekreo-Styl” 10.06.2026 w ramach realizacji projektu pt.: „Janowska Akademia Aktywnego Seniora-2026” zorganizował wyjątkowe spotkanie edukacyjne dotyczące poprawy sprawności ruchowej seniorów. Prowadzącymi byli: mgr Aleksandra i Michał Michna – dyplomowani fizjoterapeuci, założyciele gabinetu „uFizjo”. Głównym celem wydarzenia było podniesienie świadomości seniorów w zakresie bezpiecznej aktywności fizycznej. Fizjoterapeuci skupili się na profilaktyce upadków, utrzymaniu… Czytaj więcej

Inauguracja darta w Janowie Lubelskim

Turniejem w dniu 5-go czerwca 2026 roku w Hotelu – Restauracji „Myśliwska” w Janowie Lubelskim zainaugurowano nową grę, która po raz pierwszy oficjalnie w historii Janowa Lubelskiego wystartowała. Tą grą jest dart. Jak wynikało z informacji uczestników, to dart jest popularny na naszym terenie. Chętni rzucają lotkami do tarczy amatorsko w rożnych miejscach i w… Czytaj więcej

Kamila Giełbuda ze szkoły w Potoku Wielkim dwukrotną laureatką Ogólnopolskiego Konkursu Języka Angielskiego „ Everest”

Kamila Giełbuda – uczennica klasy II Szkoły Podstawowej im. Ofiar Katynia w Potoku Wielkim została dwukrotną laureatką Ogólnopolskiego Konkursu Języka Angielskiego „Everest”, zdobywając kolejno – III miejsce w edycji jesiennej oraz I miejsce w wiosennej edycji konkursu, pokonując ponad 600 uczniów z całej Polski. Ogólnopolski Konkurs Języka Angielskiego „Everest”, dedykowany uczniom klas 1-8, ma na… Czytaj więcej

Teatr Tradycja, Dzień Dziecka i „Kram z bajkami” w reżyserii Izabeli Starościc – Skubik

Z okazji Dnia Dziecka Teatr Tradycja, działający przy Oddziale Rejonowym w Janowie Lubelskim Polskiego Związku Emerytów i Rencistów, wystawił 2. czerwca w Janowskim Ośrodku Kultury spektakl pt. „Kram z Bajkami” dla dzieci z przedszkoli i z pierwszych klas szkoły podstawowej. Spektakl „Kram z Bajkami”, wyreżyserowany przez Izabelę Starościc – Skubik, dostarcza wiedzy i potrzeby powrotu… Czytaj więcej

Tour de Roztocze 2026 – zapraszamy na rajd rowerowy!

Miłośnicy aktywnego wypoczynku i rowerowych przygód – czas szykować rowery! Już 20 czerwca 2026 r. odbędzie się Rajd Rowerowy „Tour de Roztocze”, który poprowadzi uczestników przez malownicze tereny Roztocza i Powiatu Janowskiego. Na uczestników czeka 60-kilometrowa trasa prowadząca m.in. przez Kruczek, Szklarnię, Porytowe Wzgórze, Bukową, Momoty Górne oraz Janów Lubelski. Wydarzenie będzie okazją nie tylko… Czytaj więcej